プロフィールと「seungshinblog」について

はじめまして！ライフコーチのスンシンです。

「人生このままでいいのか？」「もっと自分らしく生きたい」「本当にやりたいことを見つけたい」そんな方のために、自分軸で生きるためのきっかけになればと思いこのブログを書いています。

主に3つのテーマで記事を書いています。

コーチング
自分をコンロトロールする方法
フリーランス活動

ライフコーチワールドでコーチングを学びました

2021年4月〜9月の6ヶ月間にかけて、約70時間のコーチングトレーニングを行いました。

コーチングについて学び、自分自身についてもたくさん学んだこの経験は人生の宝です。

考え方や行動も変わり、自分で選んで考えて行動する楽しさを知りました。

ライフコーチワールドのホームページはこちら

ライフコーチワールドで学んだことはこちら

こんな経緯でライフコーチとして活動しています

24歳の時、自分を削り他人のためだけに生きることへの違和感が爆発しました。
自分の個性を活かして力を最大限に発揮できる場所を探すため人生をリセットしようと思い、一から自分を知ろうとしたことがきっかけでコーチングに出会いました。「自分軸で生きる楽しさ」を他の人にも知ってもらいたいと思い、現在ライフコーチとして活動しています。

長い間周りの環境に流されながら生きてきました。

学校、部活、就職、資格勉強、仕事、飲み会、残業、全て周りに合わせていました。

納得できないことも自分の感情を殺しながらやってきたので、周りからは評価されましたが自分は自分を評価できず自己肯定感が下がっていきました。

そんな風に生きていたので自分の感情や感覚に疎くなり、自分の価値観も分からなくなっていました。

しかしコーチングに出会った今では「自分を知る力・自分で考える力・自分で行動する力」があれば、他人軸ではなく自分軸で楽しく生きられることを実感しています。